Riche en terminaisons nerveuses, le pied se prête naturellement aux massages. Ainsi, la réflexologie, qui vise à traiter l’individu dans sa globalité, considère que les organes sont reliés entre eux par des courants d’énergie circulant à travers dix zones longitudinales, qui s’étendent du sommet du crâne aux orteils.
Ces flux sont perturbés en cas de maladie ou d’un trouble éventuel. Pour le réflexologue, tous les organes du corps sont représentés sur nos pieds par des zones ou des points dits réflexes. Son travail consiste alors à les presser et à les masser, afin de rétablir les flux énergétiques à l’origine des troubles. Il ne faut pas s’attendre à des miracles de la part de cette thérapie, mais elle peut s’avérer bénéfique, notamment en cas de stress et de fatigue. A proscrire si vous souffrez de déminéralisation, de phlébite, de diabète ou de rhumatisme inflammatoire du pied.
